Ta kontakt med oss 

Vi tilpasser timene etter dine behov, og har noe for alle på timeplanen. Hvis du er usikker på noe, ikke nøl med å ta kontakt eller kom innom for en prat.

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

Øvregaten 25

5003, Bergen, Norway

 

post@y-yoga.no | +47 40 496 651

Y.YOGA AS | ORG.NR. O920694225

 

©2019 BY Y.YOGA AS. ALLE RETTIGHETER.

VINYASA

Vinyasa

 

I Vinyasa timene bruker vi hele kroppen, fokuserer på å synkronisere pust og bevegelse, tilstedeværelse i egen kropp og styrke. 

Vinyasa åpent nivå forbeholder at du har gjort noe yoga tidligere. I timene vil det tilbys stillinger til ulike nivåer, vi spiller musikk og avslutter med yin-stillinger og en god avspenning.

Myk yoga timen passer for alle og er en rolig vinyasa time med elementer fra yin og restorativ yoga.